Правила измерение роста
1. Измерение роста следует проводить с утра, так как к вечеру рост человека, в связи с пребыванием в вертикальном положении и нагрузкой на позвоночник, может уменьшаться на 2-3 см.
2. Снять обувь и встаньте спиной к стене или двери.
3. Держать голову прямо и смотреть перед собой, опустить руки вдоль тела, расправить плечи, выпрямить спину, пятки сомкнуть.
4. Прислониться к стенке. Пятки, выступающие части ягодиц, лопатки и затылок должны касаться стены.
5. После принятия нужного положения, установить ровный плоский предмет (дощечку или книгу) по верхней точке головы, приминая при этом волосы, так как они могут добавлять до 1-2 см к росту.
6. На уровне нижнего края дощечки сделать карандашом отметку на стене.
7. Измерить получившееся расстояние от пола до отметки сантиметровой лентой.
